Coaching
Mit Coaching begleite ich Menschen und Teams in verantwortlichen und herausfordernden Positionen in ihrem beruflichen Alltag.
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Zudem ist es ein Instrument, um einzelnen Menschen und Teams systematisch in einer beruflichen und persönliche Neuorientierung zu helfen.​
Herausforderungen des Coaching
Beim Coaching geht es darum, besondere Erlebnisse und Situationen des Führungs- und Berufsalltags anzuschauen. Sie werden aus unterschiedlichen Perspektiven betrachtet, um die darin enthaltenen Botschaften für das individuelle Weiterkommen zu erkennen und zu nutzen.
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Dabei geht es nicht um wirtschaftliche oder organisatorische Fragestellungen, sondern um die Entwicklung der Selbstführung.​
Eingesetzte Methoden
Methodisch steht das Formulieren von Fragen im Zentrum, welche ein erneutes Nachdenken und Lernen anregen können. Dabei geht es darum, einen neuen Umgang mit den auftretenden Ziel- und Prozesskonflikten zu finden und einen konstruktiven Umgang damit zu pflegen.
Dabei werden die fachliche und menschliche Souveränität, die persönliche Resilienz und der Aufbau der Stresskompetenz mit speziellen Übungen aufgegriffen.
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Typischerweise findet ein Coaching alle 4-8 Wochen statt und nimmt jeweils drei bis vier Stunden in Anspruch.
Online-Coaching
Neben dem physischen Coaching biete ich online-Coaching an. Methodisch ist es ähnlich aufgebaut wie das oben genannte Coaching und findet in einem ähnlichen Zyklus alle 4-8 Wochen statt.
Man kann dies am Arbeitsplatz machen. Man lernt dann Übungen in der relevanten Umgebung kennen und muss nicht extra in einen Meeting-Raum gehen oder an einen entfernten Ort fahren. Es spart somit Zeit und erleichtert den beruflichen Alltag..
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Online-Coaching hilft beim Kennenlernen und Einüben neuer Verhaltensweisen, auf die es in Zukunft ankommen wird.
